El cáncer y los tratamientos pueden afectar a tu estado nutricional

Una buena alimentación puede ayudarte a mantenerte fuerte durante el tratamiento, mejorar tu recuperación y tu calidad de vida.

Cuando el cuerpo no recibe los nutrientes necesarios hay un riesgo mayor de desnutrición, que provoca debilidad, cansancio e incapacidad para luchar frente a infecciones o tolerar el tratamiento de forma adecuada.

También es importante prestar atención a la alimentación durante el tratamiento de quimioterapia o radioterapia. Se recomienda comer entre 1 y 3 horas antes de la administración para evitar efectos secundarios a nivel digestivo. Además, es recomendable una dieta de fácil digestión, desde el día anterior hasta 3 días después del tratamiento.

Recomendaciones clave sobre nutrición:

• Prevenir y tratar síntomas como náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento o heridas en la boca que puedan afectar al apetito
• Favorecer la digestión de alimentos
• Comer pequeñas cantidades de comida a lo largo del día
• Evitar alimentos con olores desagradables
• Tomar la comida fría
• Beber líquidos para mantener la boca hidratada
• Tomar alimentos blandos o triturados si tienes lesiones en la boca
• Enjuagar la boca antes y después de comer
• Evitar alimentos crudos y consumir alimentos pasteurizados, envasados y cocinados siempre que sea posible

Si tienes problemas para comer o durante la digestión habla con tu equipo de profesionales sanitarios para que valore tu estado y pueda establecer una terapia nutricional si la consideran necesaria.

Recuerda que algunos medicamentos pueden interaccionar con ciertos alimentos, consulta con tu médico para saber más.